Znakovi intervertebralne kile

Hernija kralježnice je prolaps ili izbočenje hrskavičnog tkiva smješteno između njegovih pojedinih segmenata. Tu je i utiskivanje u tijelo kralješka (Schmorlova hernija). Hernija intervertebralnog diska razvija se najčešće na pozadini osteohondroze ili ozbiljnih ozljeda. Manifestira se u obliku kompresije živčanih završetaka i oštre boli. Simptomi se mogu malo razlikovati ovisno o mjestu problema..

Spinalna hernija dijagnosticira se godišnje u milijunima ljudi u dobi od 25 do 50 godina. Znakovito je da se kod starijih osoba to praktično ne može naći zbog ograničene pokretljivosti grebena i nepovratnih promjena koje se događaju. U 25% bolesnika bolest dovodi do invaliditeta. Pojavljuje se u većini slučajeva kao rezultat akutnih metaboličkih poremećaja, kao i traumatičnih učinaka na koštano tkivo. Pored ovih, razlikuju se i drugi uzroci patologije:

  • Pretilost. Prekomjerna tjelesna težina dovodi do nepravilne raspodjele težine na kralježnici i donjim udovima, što često pomiče kralježak ili premješta disk.
  • Osteochondrosis. Patologija potiče degenerativne procese koji dovode do takvih problema. Ako pacijent ima povijest ove bolesti, tada je to bio uzrok.
  • Skolioza. Zakrivljenost kralježnice i drugi problemi s držanjem često uzrokuju razvoj popratnih bolesti, poput intervertebralne kile.

Neizravni čimbenici su stalna prisutnost u neugodnom položaju za računalom, dug boravak za volanom, kao i svakodnevno dizanje tegova. Bilo kakvi negativni učinci na leđima mogu dovesti do problema..

Načini prepoznavanja bolesti

Manifestacija intervertebralne kile često se miješa s drugim bolestima, ali to ne ometa ranu dijagnozu. Pacijent se obično savjetuje sa stručnjakom ako primijeti sljedeće znakove patologije:

  • Crtanje boli na mjestu kile.
  • Trajna glavobolja, migrena.
  • Atrofija na mjestu ozljede leđa.
  • Problemi s odlaskom u toalet, pacijentu je teško urinirati.
  • Umor ili slabost udova.
  • Poteškoće u hodanju.
  • Gubitak prsta.

Simptomi intervertebralne kile kod različitih ljudi međusobno se razlikuju, ovisno o mjestu patologije. Svako područje karakterizira vlastita manifestacija problema, na koju liječnik obraća pažnju prilikom postavljanja dijagnoze.

Simptomi kile u lumbalnoj regiji

Lumbalna regija uključuje 5 kralježaka. Kod većine bolesnika dijagnosticira se oštećenje između segmenata 4 i 5. U ranoj fazi problem se može otkriti samo slučajno, jer su znakovi beznačajni i ne narušavaju opće stanje pacijenta. Hernija ne pritiska na živčane završetke, pa sindrom boli nije izražen. Problem možete primijetiti po neugodnosti koja se javlja tijekom dizanja utega, pojačanoj nelagodi tijekom kašljanja ili kihanja. Kako se povećava, može se prepustiti sljedećim simptomima:

  • tupi bolovi u donjem dijelu leđa ili u križnoj regiji koji prelaze u nogu ili područje stražnjice;
  • upalni proces u bedreni živac;
  • ograničenje pokretljivosti donje kralježnice;
  • bolovi u leđima tijekom podizanja teških paketa;
  • ukočenost ili trnce u udovima;
  • opća slabost i brzi umor;
  • smanjena osjetljivost u ingvinalnoj regiji;
  • bol u kukovima i goosebumps.

Simptomi ovise o mjestu kile. Ako je oštećen kralježak L1, pacijent se uglavnom žali na bolove u donjem dijelu leđa koji se daju stražnjici ili vanjskim bedrima. Mjesto problema u kralježnici L2 dovodi do kršenja osjetljivosti i boli u unutarnjem dijelu nogu, stražnjem dijelu bedara. Protruzija hrskavice u L4 ili L5 dovodi do pomicanja sindroma boli u teladi, koljenima i gležanjima.

Kako se pritisak povećava, korzet stražnjeg mišića se sve više i više steže, što čini da se osoba neobinovoljno prilagodi. Okolina primijeti promjenu držanja, zaustavi pojavu hromosti.

Hernija intervertebralnog diska u lumbalnom dijelu često dovodi do privremene paralize, oštrog smanjenja osjetljivosti nogu i drugih ozbiljnih problema. Stoga, ako na popisu postoji barem jedan simptom, nemojte odlagati posjet liječniku dok.

Simptomi u cervikalnoj regiji

Patologija koja se nalazi u vratu daje se čak i u ranim fazama. Zbog velikog nakupljanja živčanih snopova na ovom mjestu, manifestira se u obliku jake boli, ukočenosti područja ramena ili oštre ukočenosti. Najčešće se vertebralna hernija lokalizira između 6 i 7 segmenata. Njene su dimenzije mnogo manje nego u ostalim područjima, ali mjesto spinalnog živca je bliže, što ga čini opasnijim.

Glavni znakovi patologije u ovom odjelu su:

  • probijajući bol od ramena do ruku;
  • mišićna slabost steznika vrata;
  • ukočenost i trnce u prstima kada pokušavate stisnuti ruke;
  • glavobolje i migrene;
  • bol u ruci, koja se pojavljuje kao posljedica začepljenja cervikalnog živca;
  • gubitak orijentacije;
  • tamne mrlje ili muhe pred očima;
  • zujanje u ušima ili nagli porast tlaka.

Simptomi imaju svoje varijacije, pa se pojava problema u svakom pojedinačnom slučaju razmatra u kombinaciji s individualnim karakteristikama svojstvenim tijelu. Intenzitet i stupanj boli ovisi o uzroku pojave izbočenja diska. U slučajevima s ozljedama znakovi su izraženi i ne prolaze neopaženo. Ako se sumnja na herniju, liječnik mora propisati sveobuhvatni tretman.

Manifestacije u porazu torakalne regije

Pojava patologije u središnjem dijelu kralježnice postaje uočljiva, čak i u ranim fazama. Glavni uzroci stvaranja hernije na ovom području kod muškaraca i žena jesu zarazni procesi. Simptomatologija je slična manifestacijama traume ili onkologije, stoga postoji lažna preliminarna dijagnoza. Pacijenti s intervertebralnom hernijom često se savjetuju s liječnikom kod sljedećih pritužbi:

  • osjećaj slabosti i ukočenosti leđa u cjelini;
  • povremeni tupi bolovi u prsima, pogoršani naporima kralježnice, kašljem ili produljenim boravkom u jednom položaju;
  • djelomični gubitak pokretljivosti leđa, pacijentu je teško saviti se, podići torbe, držati kralježnicu ravno;
  • problemi s crijevima i izlučujućim sustavom (zatvor, slabo ili bolno mokrenje, proljev);
  • kompresija u području prsnog koša, bol u srcu;
  • jaka slabost mišićnog korzeta leđa.

S povećanim pritiskom u kralježnici, postupno se razvija disfunkcija kralježnice, što dovodi do paralize nogu. Stalnu bol u grudima osjećaju ljudi koji cijeli dan rade za računalom u neugodnom položaju, kao i krojači, kirurzi, zavarivači i drugi. Često problem nije neovisna bolest na ovom području, već je popraćen kifozom i skoliozom.

Znakovi napredovanja bolesti

Hernija se pojavljuje u vratu ili lumbosakralno gotovo na isti način - u obliku jakog sindroma boli. Isprva pacijent primjećuje samo nelagodu koja se pojavljuje u neugodnom položaju ili nakon spavanja na neuobičajenom mjestu. Postupno, kako patologija napreduje, bol postaje jača i pojavljuje se u obliku "lumbaga". Glavne faze razvoja hernije su:

  • Početak degenerativnog procesa. Karakterizira ga smanjenje elastičnosti hrskavičnog tkiva i čvrstoće prstena.
  • Izduživanje pulpnog jezgra, pojava pukotina i edema na mjestu uništenog tkiva. U ovoj se fazi pacijent žali na bolove u leđima.
  • Napon doseže vrhunac, započinje upalni proces koji izaziva sindrom boli.

Pacijentu je potreban odmor u krevetu i odmah liječenje. Pokušaji da se sami riješite patologije narodnim lijekovima mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija..

Kome se obratiti kad se pojave prvi simptomi?

Bol u torakalnoj ili lumbalnoj regiji razlog je za kontaktiranje lokalnog terapeuta. Na početnom imenovanju, uzimajući u obzir sve znakove manifestacije bolesti, propisat će dijagnostičke preglede. Pacijent će morati uzeti rentgen, kao i laboratorijske pretrage krvi i urina. Na temelju rezultata diferencijalne dijagnoze usmjerava pacijenta na konzultaciju kod više specijaliziranog liječnika. Uključeni problemi s leđima:

  • Neuropatolog. Bolesti kralježnice često uzrokuju pojavu patologija CNS-a, stoga upravo on propisuje konzervativnu terapiju hernije. Nakon početnog pregleda i dijagnoze pomoću igle i mužjaka, usmjerava se na dodatne hardverske tehnike koje mu omogućavaju da na vrijeme otkrije neurološke poremećaje..
  • Ortoped. Ovaj se specijalist bavi kršenjima mišićno-koštanog sustava. Ako bol ne dopušta osobi da se normalno kreće, propisan mu je prolazak MRI, CT i ultrazvuk. Nakon dobivenih podataka preporučuje se fizioterapija, lijekovi, terapijske vježbe ili masaža..
  • Vertebrologist. Glavna mu je specijalizacija problemi s kralježnicom. Konkretno, to su kile, novotvorine, prijelomi, stenoza i još mnogo toga. On je taj koji određuje uklanjanje izbočenog diska u slučaju neučinkovitosti drugih metoda liječenja. Nadgleda razdoblje rehabilitacije nakon intervencije..
  • Kiropraktičar. Liječi se hernijom vratne kralježnice ili drugog područja. Zahvaljujući posebnim tehnikama, provodi tečaj liječenja koji poboljšava opće dobro pacijenta, uklanja mišićne grčeve.
  • Fizioterapeut. Specijalist, na temelju rezultata ispitivanja, propisuje masažu, električnu stimulaciju živaca, hidroterapiju ili individualni tečaj vježbanja.
  • Neurokirurg. Ako druge metode liječenja nisu dale očekivani rezultat, propisana je hernija, provodi ga ovaj specijalist. Operacija (dizektomija) smatra se radikalnom metodom, kojoj se pribjegava kao posljednje sredstvo.

Liječnik koji liječi herniju trebao bi imati dovoljnu razinu kvalifikacije, iskustva i znanja u suvremenim metodama liječenja ove bolesti. Kada se obratite privatnim klinikama, morate se sjetiti potrebe provjere diploma i potvrda koje potvrđuju specijalizaciju liječnika.

Hernija otkrivena u ranim fazama može se izliječiti bez lijekova ili operacije. Stoga se preporučuje ne zanemariti prvu pojavu kršenja i posavjetovati se s liječnikom. Glavne metode liječenja patologije su:

  • Lijekovi, koji uključuju uzimanje lijekova za opće terapijsko liječenje i poboljšanje dobrobiti. Lijekovi pomažu u ublažavanju boli, smanjuju upalu i normaliziraju unos hranjivih tvari..
  • Fizio- ili manualna terapija. To je poseban učinak na kralježnicu, koji omogućava poboljšanje općeg stanja, povećanje protoka krvi i kretanje potrebnih elemenata iz mekih tkiva do kosti.
  • Vađenje grebena. Izvodi se isključivo u klinici, uz opće praćenje stanja pacijenta. Pokušaj neovisnog povećanja udaljenosti između kralježaka neprekidno se završava pojavom proteza.
  • Hirurška intervencija propisana je ako složeno liječenje nije uspjelo. Kirurgija uključuje uklanjanje izbočenog dijela hrskavice. Hitno pribjegavaju ovoj metodi kada postoji prijetnja od paralize zbog prekomjernog pritiska na živce.

Nedostatak pravilnog liječenja intervertebralne kile često dovodi do oslabljene pokretljivosti udova, neplodnosti ili impotencije i oštećenja rada srca. Vjerojatnost moždanog udara povećava se zbog poremećene cirkulacije krvi u glavi. Mnogi pacijenti također razviju paralizu nogu ili kronične probavne bolesti..

Simptomatologija intervertebralne hernije ovisi o mjestu patologije, pa čak ni manji poremećaji stanja ne prolaze nezapaženo. Bol u leđima, problemi sa stolicom, bolovi u leđima, urinarna inkontinencija ili česte glavobolje trebali bi biti glavni razlog kontaktiranja stručnjaka. Rana dijagnoza može izliječiti herniju bez operacije.

Liječenje kralježnice kralježnice

Do danas je intervertebralna kila postala jedna od najčešćih bolesti među ljudima mlade i starije dobi. Karakterizira ga pomicanje pulpne jezgre vertebralnih diskova, kao rezultat toga dolazi do rupture vlaknastog prstena. Tada jezgra teče u spinalni kanal i oštećuje živčane procese. Liječenje vertebralne hernije moguće je u ranim fazama bolesti - u naprednim je slučajevima neučinkovito.

uzroci

Da biste razumjeli što uzrokuje razvoj hernije intervertebralnog diska, morate znati anatomske značajke strukture. U intervertebralnim diskovima nema krvnih žila, pa oni difuzno dobivaju kisik iz mišića kralježnice. Iz tog razloga, hrskavično tkivo koje je u istom ligamentu s kapilarnom mrežom, u nedostatku prehrane, počinje se urušavati. Glad u ovom slučaju nastaje zbog dugotrajne izloženosti neugodnom položaju ili nedostatku motoričke aktivnosti..

Regeneracija stanica u bilo kojem dijelu mišićno-koštanog sustava je spora, tako da bolest može napredovati godinama..

Prema statistikama, razvoj bolesti počinje ne prije nego što osoba navrši dvadeset godina. To je zbog činjenice da djeca i adolescenti vode aktivan stil života, ne dopuštajući da se poremeti difuzija kisika. U adolescenciji u hrskavičnim tkivima još uvijek postoji zaliha hranjivih tvari koja se troši zajedno s promjenom životnog stila nosača.

Na temelju gore izraženog, možemo zaključiti da su faktori zbog kojih se razvija kralježnička kila sljedeći:

  • Venska zagušenja uzrokovana sjedilačkim načinom života;
  • Nedostatak potrebnog vitaminsko-mineralnog kompleksa u tijelu;
  • Loš izbor madraca i jastuka: na tvrdom madracu kralježnica je, umjesto opuštanja, napeta cijelu noć;
  • Genetska predispozicija;
  • Teške ozljede kralježnice;
  • Česte alkohol i pušenje.

Tijek bolesti

Znakovi kile kralježnice uvijek se manifestiraju u boli. Prvo, pacijent primjećuje bol u leđima nakon spavanja u neugodnom položaju. Nešto kasnije, bol se počinje pojavljivati ​​oštrim zavojima prema naprijed ili natrag i pojačava se ako je pokret povezan s podizanjem.

Razvoj bolesti povlači za sobom pojavu slabe, ali oštre boli u kralježnici tijekom pokreta. U budućnosti prelazi u nogu i prati ga otrgnulost. Stanje, popraćeno kašljem i kihanjem, pogoršava situaciju: bol postaje nepodnošljiva, pacijentu je potreban odmor u krevetu. Moguće je riješiti se takve nelagode: potrebno je, ležeći na vodoravnoj površini, podići noge više. Da biste to učinili, jastuk ili zid na kojem se mogu poduprijeti stopala.

Hernija kičmenog diska odvija se u dva stadija:

  • Započinje degenerativno-distrofični proces, koji se očituje boli u kralježnici. U ovom trenutku vlaknasti prsten je napuknut, njegova se snaga smanjuje. Zbog izbočenja pulpnog jezgra dolazi do edema tkiva u blizini mjesta uništenja, počinje stvaranje adhezija. Čim jezgra dođe u kontakt s živcem, pacijent počinje imati bolove.
  • Napetost korijena živaca doseže vrhunac: upaljena, izaziva bol u udovima.

Liječenje kralježaka kralježaka mora se započeti od prvog stupnja razvoja, jer u protivnom može propustiti trenutak, a daljnja terapija neće donijeti olakšanje.

simptomi

Tipično vertebralnu herniju karakteriziraju opći simptomi i liječenje. Period u kojem će biti učinkovito liječenje intervertebralnih kila počinje se računati od trenutka kada se pojavi prva bol u kralježnici ili unutarnjoj površini bedara. U tom slučaju odmah se obratite kvalificiranom liječniku.

U trenutku kada disk pritisne na korijen živca, pacijent osjeća osjećaje slabosti: noge mu zatrpaju, a u leđima se pojavi lumbago. Ako je kičmena kičma dotaknula bedreni živac, tada se nelagoda pojavljuje na jednoj od nogu i na površini stopala. Štoviše, ima sljedeće karakteristike:

  • Nikada se ne pojavljuje na oba udova;
  • Bol u nozi, karakteristična za intervertebralne bolesti, očituje se kao kontrakcije ili postupno povećava;
  • To se događa i konstantno i povremeno;
  • Postanite jači kad kašljete;
  • Bol se pojavljuje u bilo kojem položaju osim ležanja.

Intervertebralne kile torakalne i cervikalne regije daju sljedeće simptome:

  • Slabost;
  • Bol u jednoj ruci;
  • Gubitak ramena.

Važno je razumjeti da se s hernijom intervertebralnog diska simptomi pojavljuju postupno. Zato ne biste trebali čekati dok se znakovi intervertebralne bolesti ne pojačaju i dovedu do djelomične ili potpune paralize.

liječenje

Ljudsko tijelo ima nevjerojatnu sposobnost samoizlječenja. Stoga se liječenje intervertebralne kile, prepoznate u početnoj fazi, može odvijati bez medicinske intervencije. U tom je slučaju moguće izliječiti kralježničnu herniju u nekoliko mjeseci, pod uvjetom da je pacijent stalno u mirovanju. Uzimanje nesteroidnih protuupalnih lijekova ubrzat će oporavak, a uzimanje lijekova protiv bolova ublažit će bol. Takav tretman kila kralježnice u početnoj fazi ima značajan nedostatak: stvara razloge za nastanak i razvoj nove bolesti. To je zbog slabljenja korzeta mišića, koje ne podnosi ponovno pokretanje motoričke funkcije.

Kako brzo izliječiti herniju kralježnice, dok eliminirate relaps, reći će vam iskusni liječnik. Obično medicinsko osoblje liječi pacijente kojima je dijagnosticirana kila leđa na sljedeće načine:

  • Laserska terapija;
  • Mjesečni tijek elektroforeze karipazima;
  • Simptomi intervertebralne kile uklanjaju se nakon 2 sesije terapije hivamatom;
  • S HILT terapijom moguće je riješiti bolesti kralježnice.

Znakove intervertebralne kile može otkriti iskusni liječnik koji ima potrebne kvalifikacije. Također može navesti kako liječiti herniju kralježnice. Poznati savjeti ili informacije iz neprovjerenih izvora pretvaraju se u komplikacije.

operacije

Problematično je riješiti se hernije vratne kralježnice, jer je gotovo nemoguće osigurati stanje mirovanja za ovu zonu. Zbog toga je upala spora, a neprestano kretanje ne dopušta da sindrom boli zamre. Najčešće se ova vrsta intervertebralne hernije može ukloniti kirurškom intervencijom. Ima drugačiju suštinu:

  • Umetanje implantata za stabilizaciju fibroznog prstena;
  • Hernija intervertebralnog diska uklanja se mikrosisektomijom: suština ove operacije je djelomično uklanjanje diska;
  • Plastična operacija vlaknastog prstena i tetiva.

Operacija je ekstremna mjera da biste dobili osloboditi od bolesti. Propisan je sve dok pacijentovo zdravlje nije relativno sigurno..

  • Vidi također: endoskopsko uklanjanje hernije kralježnice.

Međutim, ako simptomi kile kralježnice uključuju inkontinenciju mokraće i izmeta, tada je nemoguće riješiti se bolesti terapijskim metodama. To također uključuje oštećenje kralježnice, čiji simptomi ukazuju na bolest lumbalnog sustava i nalaze se u djelomičnoj paralizi udova. Najčešće se takvi simptomi pojavljuju kod muškaraca, kirurško liječenje propisuje se odmah nakon dijagnoze. Vrijedno je zapamtiti da se nakon operacije rizik povećava, nakon kratkog vremenskog razdoblja kako biste ponovo otkrili što je kila.

Spinalna vuka

Kako liječiti intervertebralnu herniju metodom ekstrakcije kralježnice, reći će liječniku koji je propisao ovaj postupak. Zabranjeno je baviti se samo rastezanjem kralježaka: to dovodi do začepljenja formacija i stvaranja izbočenja. Pitanje je li moguće hernijsku manifestaciju izliječiti na ovaj način je diskutabilno: međutim, većina stručnjaka slaže se da se kapuljača treba koristiti samo u kombinaciji s drugim metodama terapije.

Lijekovi

Kako liječiti kralježnicu kralježnice, određuje liječnik na temelju prikupljene anamneze i unaprijed predanih testova. Krvni test pokazuje opću sliku tijela i njegove zaštitne sposobnosti i pomaže liječniku da odluči kako liječiti herniju u kralježnici. Kako liječiti kralježnicu kralježnice uz pomoć lijekova, razmotrimo u nastavku:

  • Prvo, propisan je opći terapijski tretman za uklanjanje uzroka intervertebralne kile
  • Specijalizirani tretman kičmene kralježnice suzbija mehanizme bolesti
  • Simptomatsko liječenje intervertebralne kile poboljšava kvalitetu života pacijenta ublažavanjem boli.

Uklanjanje uzroka i simptoma intervertebralne kile pomoći će pravovremenom liječenju. Opći terapijski tečaj popraćen je postupcima koji olakšavaju sudbinu bolesne osobe: ublažavaju bol i upale, poboljšavaju hranjivi medij na mjestu lokalizacije sindroma boli.

Transdermalne masti

Kako liječiti rezultirajuće upalne procese u disku, liječnik će reći. Pronaći će funkcionalni fokus bolesti i propisati posebnu transdermalnu masti za duboku penetraciju. Dobar stručnjak zna da kila kralježnice ne podnosi grickanje (masaža): jak pritisak dovodi do velikih oštećenja. Stoga se unaprijed pripremljena mast laganim pokretima utrlja u upalu kože. Transdermalna mast izrađuje se u medicinskom uredu: visok organski sadržaj onemogućuje tvorničku proizvodnju.

Fizio - i manualna terapija

Uz upotrebu masti, liječenje intervertebralne hernije može se provesti pomoću fizioterapije. Pomaže prodiranju hranjivih i ljekovitih tvari u zglobove. Ručna terapija ublažava bol nakon prvih sesija, međutim, njegova primjena prikazana je zajedno s općim terapijskim tečajem. U nedostatku potonjeg, hernija intervertebralnog diska ponovno se pojavljuje nakon određenog vremena. To je zbog činjenice da ono što se pojavljuje intervertebralna hernija nije eliminirano..

prevencija

Liječenje kralježaka kralježaka čiji su simptomi dosegli vrhunac je neugodan i dugotrajan proces koji zahtijeva maksimalan odmor. Stoga je vrijedno slijediti jednostavna pravila koja će odgoditi početak bolesti ili je uopće spriječiti:

  • Dugo stajanje na mjestu stvara opterećenje na tibialnim zglobovima i tada dolazi do prisilne promjene držanja. Tjelesna težina prenosi se na jednu nogu, dok se zavoj kralježnice mijenja, protok krvi je poremećen. Takvi čimbenici postaju idealni uvjeti za lordozu i skoliozu. Gotovo je nemoguće riješiti se ove navike, međutim, ako su nožni prsti u ovom takvom položaju savijeni, tada se težište poravnava.
  • Kod muškaraca, znanje o tome što se pojavljuje intervertebralna kila nakon jakog fizičkog napora, na primjer, nakon dizanja utega. Liječnici preporučuju prije savijanja, savijanja koljena i čučenja. Nakon toga, težina će se ravnomjerno rasporediti na kralježnični stup.
  • Liječnici kategorički ne preporučuju vodenje postupaka s vodom prije izlaska iz kuće: zaštitni film se ispere. To znači da su plovila otvorena za svaki propuh, a njihova prehlada pitanje je vremena. Ako je pristup ulici neizbježan, tada se krema može spremiti na donji dio leđa i vrat, kremu.
  • Trebali biste raditi jutarnje ili večernje vježbe. Omogućuje vam održavanje ravnoteže između aktivnosti i opuštanja mišićnog tkiva u kralježnici i održavanje tijela u dobroj formi..
  • Kako se ne biste pitali kako se riješiti bolesti, vrijedi spriječiti njegovu pojavu. Pravilna prehrana i velika potrošnja čiste pitke vode pomoći će..

Bolest mišićno-koštanog sustava nedopušten je "luksuz" u modernom svijetu. Da ne biste propustili početak bolesti, morate pažljivo nadzirati svoje zdravlje i slijediti preporuke liječnika, čiji je posjet obvezan jednom godišnje.

Savjetujem vam da pročitate više članaka o toj temi

Autor: Petr Vladimirovič Nikolajev

Liječnik je manualni terapeut, ortopedski traumatolog, ozon terapeut. Načini izlaganja: osteopatija, post-izometrijsko opuštanje, intraartikularne injekcije, meka ručna tehnika, masaža dubokog tkiva, analgetska tehnika, kranioterapija, akupunktura, intraartikularna primjena lijekova.

Difuzno izbočenje l4-l5 diska

Diskovna izbočina vratne kralježnice

Liječenje Schmorlove hernije lumbalne kralježnice

Plivanje s hernijom lumbalne kralježnice

Intervertebralna hernija

vlastita metoda liječenja

Kako izliječiti intervertebralnu herniju kod kuće?

(Na temelju stvarnog životnog iskustva)

Intervertebralnu herniju mogu se liječiti čak i kod kuće - u to sam se uvjerila iz vlastitog iskustva!

Prošlo je mnogo godina, leđa ne boli, stoga sam se odlučio u informativne svrhe podijeliti ovu metodu liječenja sa svima koji imaju ovu neugodnu bolest.

Ako odlučite započeti liječenje ove opcije, svakako se savjetujte s liječnikom o prednostima vježbi ovdje predstavljenih!

Zatim sam sažeo uzrok bolova u leđima s kilom kralježnice. Tko se već zna, preskoči ovaj odjeljak.

Uzroci intervertebralne kile

Hernijacija intervertebralnog diska najčešća je vrsta svih kila koje se pojavljuju u kralježnici.

Prema medicinskoj statistici, posljednja dva intervertebralna diska, koji imaju maksimalno opterećenje, imaju veću vjerojatnost za razvoj kile - to su diskovi između kralježaka L4-L5 i L5-S1.

Prvo što tjera osobu da se brine o svom zdravlju je bol u donjem dijelu leđa. Bol nas tjera da prevladamo lijenost i počnemo se baviti svojim zdravljem!

Ako zanemarite prve simptome boli i započnete samo-liječenje - kako bi ublažili bol lijekovima protiv bolova, tada će se postupno pojaviti prvi znakovi ozbiljnih neuroloških komplikacija.

Zbog poremećaja metabolizma, u tkivima intervertebralnih diskova pojavljuju se distrofične promjene, koje su popraćene dehidracijom diska i značajnim padom elastičnosti - disk postupno gubi amortizacijske funkcije, postaje spljošten i udaljenost između kralježaka smanjuje se.

S povećanim opterećenjem na ovom dijelu kralježnice, degenerativno izmijenjeni disk premješta se u spinalni kanal, pružajući iritantan učinak na spinalne živce koji prolaze tamo. To pomicanje diska naziva se "izbočenje".

U slučaju prekomjernog fizičkog napora ili nagiba, na disku se pojavljuju suze iz kojih se, poput kreme od komprimiranog krafna, istiskuje sadržaj diska - supstanca poput jela, koja je intervertebralna kila.

Rezultirajuća kila pritisne na obližnji živac pritiskajući ga na kosti kralješka. Manje krvi ulazi u suženi živac, pojavljuju se edemi, mišići u blizini i jaki bolovi se pojavljuju u donjem dijelu leđa - to je zaštitna reakcija našeg tijela.

Stoga ne boli samo hernija, već susjedni mišići odgovarajućeg oštećenog dijela kralježnice - cervikalnog, torakalnog ili lumbosakralnog..

Smatra se da se poboljšanjem opskrbe krvi okolnim tkivima rezultirajuća kila diska kasnije rješava.

Manifestacije kile mogu biti opasne ako komadić tvari ispadne s nje i uđe u spinalni kanal. Ovaj se slučaj naziva "hernizacija sekvestracije", a samostojni dio - "sekvestracija".

Sama kila ne prijeti životu, ali ako se ne započne pravovremeno liječenje, posljedice mogu biti: gubitak funkcija za provođenje živčanih impulsa, utrnulost određenih dijelova tijela, gubitak osjeta u udovima i čak moguća invalidnost.

Ako postoji bol u kralježnici, nemojte očekivati ​​da hernija prođe sama od sebe, već odmah potražite savjet liječnika - terapeuta, neurologa, vertebrologa ili neurokirurga. Liječnik će dijagnosticirati i propisati odgovarajući tretman na temelju stupnja bolesti..

Lumbalna kila je privremena neugodna bolest koja se liječi sveobuhvatno!

Korištenjem dijagnostičkih metoda istraživanja utvrđuje se točan uzrok bolova u leđima. Prisutnost kile u kralježnici određuje se pomoću magnetske rezonancije (MRI) i računalne tomografije (CT).

MRI određuje protruziju i veličinu kile, širinu spinalnog kanala, degenerativne bolesti kralježaka i prisutnost upalnih pojava u mekim tkivima, a CT pokazuje jasne slojevite slike stanja kralježnice: abnormalnosti kralježaka, sužavanje spinalnog kanala, upale, neoplazme u koštanom tkivu.

Video: što učiniti ako se hernija pojavi u intervertebralnom disku?

Moja povijest liječenja intervertebralne hernije

Ne pokušavajte, ali uvijek će biti problema s leđima: sjedite za računalom - opterećenje ide u lumbalni dio, radite u vikendici ili nepravilno podignete teret - "otkinuli" su vam leđa ili stegnili išijatički živac.

Prvi problemi s donjim dijelom leđa nastali su nakon nekoliko godina šokantnih radnih dana. Radio je u skladištu gotovih proizvoda i tamo je morao svakodnevno utovarivati ​​i istovarati razne proizvode. Tada se dogodila prva "lumbago" - neuspješno je podigao kutiju i mišiće lumbalnog mišića se spustio tako da se jedva savio.

Spasilačka mast "Diklofenak" i tjedan dana kasnije bila je dobra kao nova. No, nakon par godina pojavio se još jedan problem - pojavila se dosadna bol u lumbalnom području koja se pripisivala mišićnom umora. I nekako se neprimjetno pojačala bol, uzrokujući određenu nelagodu. Mast je kategorički odbila pomoći i tada su korištene injekcije protiv bolova i tablete NICE.

Kemija je radila svoj posao i bol je umirila šest mjeseci. Pitate: "Zašto niste otišli liječnicima?" - Posjetio je, odlazio u razne privatne ordinacije i klinike, propisao planine lijekova, pio i ubrizgavao, ali učinak je bio privremen, ali bol se u međuvremenu pojačala.

Rezultat tog „tretmana“ bio je neočekivan - jednog jutra nisam mogao ustati iz kreveta od oštre boli pri kretanju. Slabina se sagnula u luk - i kretala se po stanu. Mogao je spavati samo na boku, bez pomicanja, i prekriženih nogu.

U nadi da će ga iznenada „pustiti“ prošla su još dva dana. Ali ni injekcije, niti tablete nisu imale utjecaja na moje tijelo napunjeno hemijom, a zahvaljujući supruzi, inzistirao sam da odem u bolnicu. Bilo je to 2012. godine.

Liječnici su je brzo pregledali i izdali u odjelu, odmah stavili kapaljku iz mješavine lijekova kako bi je izravnali i napravili MRI. Gledajući sliku, vertebrolog je objavio rezultat: "Medijan hernije je 8 mm disk L5-S1 i dva izbočena diska L3-L4 i L4-L5." Deset dana liječili su se kapljicama i tabletama, a nakon tri dana napravili su prvu "blokadu" - injekciju u lumbalnu regiju, gdje se pojavila kila.

Kasnije su napravili još jedan, ali on je sam odbio treću - bilo koja kemija je štetna za tijelo. Prijavio sam se i za akupunkturu i fizioterapiju, ali nisam osjetio nikakav učinak. Pomogle su samo kapljice i "blokade". Bol u lumbalnom dijelu bila je riješena, a vijeće neurokirurga odlučilo je da herniju ne uklanjaju!

Nevjerojatno mi je bilo drago što sam izbjegao operaciju! Ali pokazalo se da nije baš ružičasto - desetog dana, kad sam dovršio iscjedačke dokumente, iznenada se pojavila vučna bol na desnoj strani bedra - od struka do stopala. Stvarno sam sišao i pitao dežurnog liječnika: "Zašto se noga počela povlačiti?" Tiho je dao letak s vježbama, napisao popis lijekova i rekao obećavajućim tonom: "Bit će gore - dođi, znaš put!"

Kod kuće se bol u nozi samo pojačavala - bilo je teško hodati bez lijekova protiv bolova. Postepeno se desna noga slabila i stegnula, a ja sam hodao udarajući nogom poput guske.

Možete vidjeti je li stopalo sagnuo ili ne, kako slijedi: postala koljena na stolici i okrećući se unatrag, gledamo da je položaj zahvaćenog stopala relativno zdrav.

Nakon nekog vremena pojavila se bol u lijevoj nozi - hernija se povećala, stisnuvši drugi živac. Iz ovog stanja svijesti počela je panika - što učiniti, kako i kako se liječiti? Shvatila sam da lijekovi protiv bolova neće uštedjeti - ovo nije dugo i potrebno je ozbiljno liječenje. U glavi mi je proletjela misao - poziv kirurga da se vratim, ali strah od operacije i mogućih posljedica pokazao se jačim.

I tada sam čvrsto odlučio - sve ću učiniti, ali izliječit ću herniju kralježnice bez operacije! Za početak, otišao sam u kliniku dr. Bubnovskog. Tjedan i pol protezao sam kralježnicu na simulatorima, ali učinak je bio kratkotrajan - izađete i letite u lov, a navečer se bol vratila. 10 dana naravno nije bilo dovoljno, ali zbog nedostatka stalnih primanja liječenje je moralo prekinuti.

Tada sam odlučio potražiti druge načine da se riješim kralježnice hernije L5 - S1. Nadahnuta ovom mišlju, jurnula je kroz gomilu informacija u časopisima, knjigama, na Internetu. Proučavao sam popis vježbi koje je liječnik dao prilikom pražnjenja, a kao što sam kasnije saznao - to su vježbe iz joge za uvijanje kralježnice "Krokodil".

Sjetio se kako mu je u centru dr. Bubnovskog istezao kralježnicu i, za dobrobit stvari, počeo se protezati i kod kuće. Pored uvijanja, dodala sam i vježbe koje su mi se svidjele iz „VIDEO“ i kao rezultat dobila sam predivan kompleks iscjeliteljskih pokreta.

Kad sam u literaturi tražio načine liječenja kralježničkih hernija, naišao sam na oči i recepte LJUDSKE MEDICINE. Odabrao sam provjerene recepte iz recenzija ljudi i dodao liječenje. Uvečer mi je supruga radila injekcije s B vitaminima, plus Aloe i Alflutop u ampulama - ove lijekove sam odabrala za sebe.

Usput, ako odmah ne počnete raditi vježbe, kičmeni živac će se hernija duže stezati, a provođenje živčanih impulsa u zatečenom živcu samo će se pogoršati. Kao rezultat toga, pojavit će se osjećaj ukočenosti u bedru ili 2-3 nožnih prstiju.

Zbog velike veličine kile trebalo je dugo zacjeljivanje i bilo je dana, koji su čak izgubili i želju za tim - bol nije odmakla, već su naprotiv, česte i teške egzacerbacije mučile. U takvim trenucima očaja pojavile su se misli o prestanku liječenja i operaciji. I ujutro, uzimajući lijekove protiv bolova, uporno je nastavio s ljutnjom raditi vježbe, ponekad čak i kroz jaku bol.

I to tek nakon pet mjeseci! svakodnevni časovi neočekivano su stigla dugoočekivana izlječenja - bol je nestala! Strah mi je neko vrijeme sjedio u mislima - odjednom ustajem sutra i opet će se pojaviti bolne senzacije u donjem dijelu leđa. Ali prošlo je tjedan dana, mjesec, godinu i još uvijek nema problema s leđima!

I sada čvrsto znam da se intervertebralna kila liječi bez operacije, čak i kod kuće!

A za uspješno liječenje boli potrebna je samo želja, samodisciplina i vjera u ozdravljenje! I kao dodatni poticaj u liječenju hernije kralježnice - moj primjer!

Tako da vam leđa više ne boli, a kila se više ne pojavljuje u kralježnici - radite vježbe uvijanja tjedno, kralježnica će reći samo hvala!

Usput, MRI to više nije radila - zašto trošiti novac uz dobro zdravlje!

Koji je princip liječenja kičme kralježnice?

Sve koji čitaju ovu stranicu zanima jedno pitanje: "Kako se što prije riješiti bolova i hernije?"

Odgovorit ću sebi na ovaj način: pomogle su mi spiralne vježbe iz Crocodile joge, čiji mi je popis dao neurokirurg nakon iscjedaka, za opciju da izgubim herniju, i svakodnevno trzanje kralježnice, plus narodne masti-trljanje. Što se tiče narodnih recepata, mislim da je bilo moguće i bez njih, ali svejedno ne bi bilo gore.

Na internetu sam sreo puno informacija, gdje pišu da je strogo nemoguće uviti! Ako ne možete, nemojte! Upravo su mi ove vježbe iz joge pomogle da se osobno oporavim.!

Doma sam se mirno istezala i uvijala, bez žurbe, slušajući unutarnje senzacije u donjem dijelu leđa i ispružujući ruke i noge što je više moguće, kao na slici (pete od mene, nožni prsti prema sebi).

Stoga se samo vježbama i istezanjem kralježnice mogu riješiti boli i hernije. A ako želite ubrzati proces ozdravljenja - cijeli kompleks morate raditi 2-3 puta dnevno, a preporučljivo je obaviti jedan kompleks neposredno prije spavanja. Odradili su vježbe i odmah otišli u krevet, nepoželjno je hodati, inače će se istegnuti kralježnici opet konvergirati.

Važno: istezanje kralježnice treba izvoditi što je češće moguće, posebno nakon svake vježbe uvijanja!

Ako je kila velike veličine - od 6 mm ili više, tada ne biste trebali računati na brzo liječenje. Ovdje trebate imati strpljenja, izdržljivosti i svakodnevno raditi terapijske vježbe. Liječenje može potrajati nekoliko mjeseci - rezultat je vrijedan toga, vjerujte mi!

Kad je bol nestala, ubuduće sam pokušao ne opterećivati ​​kralježnicu, a ako bih trebao dugo dizati utege ili sjediti za računalom, nosio bih ortopedski korzet.

Tijekom pauze pucao sam, inače mišići leđa mogu još više oslabiti. Postupno, potreba za steznikom je nestala - hernija diska se ili je presušila ili je tijelo apsorbiralo.

Par puta tjedno definitivno radim cijeli kompleks vježbi, ali već za prevenciju i održavanje kralježnice u dobroj formi. Učinak ovih vježbi je izvanredan - kralježnica postaje pokretna i fleksibilna.

Osim toga, radim "dasku", jačim mišiće leđa i stisak - "mišićni korzet".

Zašto jačati "korzet mišića"?

Mišićni korzet (često nazvan "jezgrom") - to su mišići leđa i pritiska, mišići stražnjice i kukova, koji su odgovorni za stabilizaciju kralježnice i pravilan položaj unutarnjih organa.

Snažni mišići koji okružuju kralježnicu poboljšavaju držanje i koordinaciju pokreta, podupiru leđa vertikalno, smanjuju bol u leđima uz dugo sjedenje.

Vježbanje mišića trupa ne liječi herniju, već je korisno samo za sprječavanje problema sa kralježnicom. Ali za sprečavanje ovih problema i poboljšanje tjelesne kondicije jačanje mišića korteksa jednostavno je potrebno!

Najbolja opcija za početak vježbanja je započeti s vježbanjem nakon 2 ili 3 godine, kada će već postojati stabilna remisija nakon nestanka boli i kile.

Do ovog vremena potrebno je svakodnevno raditi vježbe za uvijanje i istezanje kralježnice, tako da se kila konačno ili u najvećoj mogućoj mjeri smanji.

Vježbe joge s krokodilima trebale bi postati navika, tada ćete kralježnicu održati fleksibilnom i pokretnom do vrlo stare dobi, poput indijskih jogija!

Liječnici kažu da svatko, suprotno godinama, može znatno usporiti proces starenja kralježnice izvodeći posebne vježbe i jesti racionalno..

Spinalna hernija (intervertebralna hernija)

Pregled

Spinalna hernija (intervertebralna hernija, hernija diska) - stanje u kojem se jedan hrskavični disk smješten između kralježaka oštećuje i pomiče u stranu, ponekad pritiskajući leđnu moždinu ili živce.

Hernija kralježnice nastaje kada vanjska ljuska diska pukne i njegov se sadržaj pomakne prema van. Oštećeni disk može pritisnuti na cijelu kralježničnu moždinu ili na jedan živčani korijen - mjesto gdje živac napušta leđnu moždinu. To znači da intervertebralna kila može uzrokovati bol kako na mjestu oštećenog diska, tako i na dijelu tijela koji kontrolira živac na koji disk pritisne..

Uzrok oštećenja intervertebralnog diska nije uvijek jasan, iako u mnogim slučajevima dob igra ulogu. Kako intervertebralni diskovi počinju gubiti vodu, oni postaju manje fleksibilni i lomljiviji. Također, diskovi gube svoju prirodnu fleksibilnost zbog pušenja. Najčešće se kila kralježnice nalazi kod ljudi u dobi od 30-50 godina. Kod muškaraca - 2 puta češće nego kod žena.

Vrijedno je napomenuti da kila kralježnice ne uzrokuje uvijek simptome poput boli, oslabljene pokretljivosti ili osjetljivosti. Neki ljudi cijeli život žive s hernijom kralježnice i ne znaju za to..

Najčešće mjesto hernije diska je lumbalna regija. Uz herniju lumbosakralne kralježnice često pati bol u išijasu, najdužem živcu u tijelu. Desni i lijevi išijas živci prolaze od donjeg dijela leđne moždine kroz stražnjicu i noge do stopala. Kada se išijasov živac stegne (išijas), može se pojaviti umjerena ili jaka bol u nozi, bedru ili stražnjici..

Kralježnica se sastoji od 24 odvojena kralješka koja se nalaze jedan iznad drugog. Između kralježaka nalaze se okrugli jastučići hrskavice, takozvani diskovi, koji su tvrda vlaknasta membrana s mekom jezgrom sličnom jezgrom. Diskovi omogućuju savijanje kralježnice, omekšavaju udarce kralježaka jedan o drugome prilikom hodanja.

U sredini kičmenog stuba nalazi se kanal kroz koji prolazi leđna moždina. Od leđne moždine odvojeni su parovi kralježničnih živaca koji, ostavljajući između kralježaka, inerviraju različite dijelove tijela.

Liječenje intervertebralne kile u pravilu se sastoji od kombinacije fizioterapije (na primjer, masaže i terapijskih vježbi) i lijekova protiv bolova. Neke posebne vježbe za istezanje kralježnice mogu smanjiti intervertebralni tlak, zbog čega disk pada na svoje mjesto i bol prestaje. Često, disk i dalje pritisne na živac, ali bol prolazi, jer mozak nauči „prigušiti“ signale boli koji dolaze iz živaca. I samo u najtežim slučajevima pribjegavaju kirurškom uklanjanju kile kralježnice.

Bez obzira na odabranu metodu liječenja, ključ oporavka je fizička aktivnost. Odmor se preporučuje samo nekoliko dana, u akutnom razdoblju bolesti, a zatim se morate kretati kako biste spriječili ukočene zglobove i slabe mišiće koji podržavaju kralježnicu. Konstantno kretanje ubrzava oporavak.

Simptomi kile kralježnice

Simptomi kile kralježnice pojavljuju se tek kada oštećeni disk počne vršiti pritisak na živac ili leđnu moždinu. Tada većina ljudi ima bol s jedne strane tijela, koja se postepeno pojačava. Intenzitet boli može se dramatično povećati s povećanim pritiskom na živac, na primjer, tijekom kašljanja, kihanja ili kada osoba sjedne. Ako je hernija diska mala i ne komprimira okolne živce, tada možda uopće nema simptoma.

Ako hernija pritisne živce koji trče duž kralježnice, osim boli mogu se pojaviti i sljedeći simptomi:

  • mišićna paraliza;
  • grčevi - oštra i bolna kontrakcija mišića.

Češće se pojavljuju paralize i grčevi mišića u rukama, nogama i stražnjici.

Simptomi se mogu razlikovati ovisno o mjestu intervertebralne kile. Tako, na primjer, cervikalna kila (hernija vratne kralježnice) i lumbalna kila (hernija lumbalne kralježnice) imaju različitu kliničku sliku..

Simptomi hernije vratne kralježnice

Cervikalna kila može imati sljedeće simptome:

  • bol u vratu tijekom pokreta;
  • ukočenost ili trnce u vratu, ramenu, ruci ili ruci;
  • slabost mišića, ograničavajući raspon pokreta.

Simptomi lumbalne kile

Lumbalna kila može imati sljedeće simptome:

  • bol u leđima pri kretanju;
  • ukočenost ili peckanje u leđima, stražnjici, genitalnom području, nogama ili stopalima.

Lumbosakralna kila može uzrokovati išijas - to je bol u nozi, bedru ili stražnjici kao rezultat kompresije išijasnog živca. Išijatični živac je najduži živac u ljudskom tijelu, a sastoji se od nekoliko živaca kraće dužine. Provodi se od stražnjeg dijela iliuma preko stražnjice do stopala do stopala..

Cauda equina sindrom ozbiljno je stanje u kojem se živci stisnu u najnižem dijelu kralježnice. Simptomi uključuju:

  • bol u donjem dijelu leđa;
  • utrnulost u prepone;
  • paraliza jedne ili obje noge;
  • bol u anusu;
  • gubitak kontrole rada crijeva (fekalna inkontinencija);
  • gubitak kontrole mokrenja (urinarna inkontinencija);
  • bol s unutarnje strane bedara.

Ako se ovi simptomi pojave, odmah se obratite neurologu. Bez pravodobnog liječenja sindrom konjskog repa može dovesti do nepovratnog oštećenja živaca koji kontroliraju mjehur i crijeva..

Uzroci intervertebralne kile

Hernija kralježnice nastaje kada prsten vezivnog (vlaknastog) tkiva koji okružuje intervertebralni disk. U ovom slučaju, mekani sadržaj nalik disku nabrekne i strši prema van. Uzroci puknuća vlaknastog prstena nisu uvijek jasni. Smatra se da je to uglavnom rezultat starenja. Kako intervertebralni diskovi počinju gubiti vodu, oni postaju manje fleksibilni i izdržljivi..

Postoji niz drugih faktora koji mogu povećati pritisak i stres na kralježnici, a to su:

  • nespretan torzo pod pogrešnim kutom;
  • posao koji zahtijeva dizanje utega;
  • sjedeći posao, osobito vožnja automobilom;
  • pušenje;
  • prekomjerna težina ili pretilost;
  • sportovi s utezima, poput dizanja utega;
  • ozljeda leđa, na primjer, uslijed pada ili prometne nesreće.

Takvi čimbenici mogu oslabiti tkivo diska i dovesti do kičmene kralježnice..

Dijagnoza kile kralježnice

Dijagnoza intervertebralne kile sastoji se od razgovora s liječnikom, pregleda, posebnih testova, dodatnih instrumentalnih i laboratorijskih ispitivanja. Liječnik mora obratiti pozornost na sljedeće pokazatelje:

  • držanje;
  • refleksi
  • snaga mišića;
  • sposobnost hoda;
  • senzacija u rukama ili nogama.

Vaš liječnik može obaviti test podizanja nogu. Da biste to učinili, osoba legne ili sjedne, a liječnik se okreće podižući noge polako kako bi provjerio hoće li to uzrokovati bol ili nelagodu. Kada se noga podigne, živci u kralježnici su produženi, a ako bilo koji živac stisne intervertebralni disk, prouzročit će bol, trnjenje ili trnce..

U drugom testu, liječnik može tražiti da nagnete glavu prema naprijed i u stranu, a pritom pritisnete vrh glave. Ako se u isto vrijeme pojačavaju bol ili ukočenost, najvjerojatnije postoji kila u vratu koja pritisne na živac.

Ako simptomi potraju u roku od 4-6 tjedana, liječnik može propisati dodatne preglede kako bi isključio druge uzroke boli i utvrdio veličinu i položaj kile.

Snimanje magnetskom rezonancom (MRI) - pomoću jakih magnetskih polja i radio valova stvara se detaljna slika unutarnje strukture tijela. MRI slika jasno pokazuje mjesto i veličinu kile, kao i pogođene živce. Ovo je glavna metoda dijagnoze intervertebralne kile..

Računala tomografija (CT) - snimljen je niz rendgenskih zraka koje se pomoću računala prikupljaju u detaljnu trodimenzionalnu sliku tijela. Dobivaju se poprečne slike kralježnice i okolnih struktura. CT omogućava dobar pregled koštane strukture kralježnice, a ne same hernije. Stoga se ova metoda često nadopunjuje mijelografijom - unošenje radioaktivne tvari u spinalni kanal.

Radiografija se ponekad propisuje kao pomoćna dijagnostička metoda za herniranje diska kako bi se isključili prijelomi kralježaka..

Gore opisane dijagnostičke metode također pomažu da se isključe ostali uzroci bolova u leđima, na primjer:

  • oticanje (neoplazma);
  • infekcija
  • artritis - bolest koja uzrokuje bol u zglobovima i kostima.

Liječenje kralježnice kralježnice

U većini slučajeva simptomi intervertebralne kile postupno odumiru tijekom 4-6 tjedana zbog odmora, pažljivog vježbanja i lijekova. Uklanjanje kile kralježnice pribjegava se samo u najtežim slučajevima, kada nijedna druga mjera ne pomaže da se riješite boli ili se pojave opasni simptomi kompresije živaca.

Za brzi oporavak od velike je važnosti dnevna rutina. Uz herniju kralježnice, unatoč boli, morate pokušati održati aktivnost. U početku će se teško kretati. Ako je bol vrlo jaka, trebali biste se odmarati prvih nekoliko dana. Ali čim se stanje počne poboljšavati, pokušajte započeti kretanje što je prije moguće. To će ubrzati oporavak.

Trebate pažljivo vježbati i izbjegavati vježbe koje opterećuju leđa. Najbolji oblik tjelesne aktivnosti je plivanje, jer voda podržava tijelo i praktički uklanja opterećenje na zglobovima kralježnice. Vježbe fizikalne terapije pomoći će vratiti funkciju mišića, koja kralježnici pruža pouzdan prirodni korzet. U početku se prilikom kretanja bol može pojačati, ali s redovitim vježbama postupno se smanjuje, što vam omogućava da povećate opterećenje i proširite raspon pokreta.

Izbjegavajte one pokrete koji mogu pogoršati stanje:

  • pokreti trčanja, skakanja i uvijanja u kralježnici;
  • dizanje utega;
  • dugo sjedeći položaj.

Da biste bili sigurni da vježbe ispravno radite s hernijom kralježnice, bolje je započeti s predavanjima pod nadzorom fizioterapeuta ili liječnika vježbanja (fizioterapijske vježbe). To mogu biti kako pojedinačne lekcije, tako i grupne.

Neki radije odlaze osteopatu ili kiropraktiku. Oba ova stručnjaka mogu pomoći u liječenju bolova u leđima. Više o ovim specijalitetima možete pročitati u odjeljku "Tko liječi".

Liječenje kičmene kralježnice bez operacije

Slijede lijekovi koji se mogu propisati za ublažavanje bolova uzrokovanih hernijom kralježnice.

Analgetici su lijekovi protiv bolova poput paracetamola. Neki su dostupni u ljekarni bez recepta, dok druge propisuje liječnik. Neki su zabrinuti da će uzimanje lijekova protiv bolova samo prikriti ozbiljnije probleme s leđima. To nije tako: redoviti unos lijekova protiv bolova pomoći će bržem kretanju, što će pomoći u uklanjanju uzroka boli što je prije moguće. Uzimajte analgetike strogo u skladu s uputama proizvođača..

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena, diklofenaka i naproksena, pomažu u ublažavanju boli i ublažavanju upale. NSAID se treba koristiti s oprezom kod osoba s hipertenzijom, zatajenjem srca i astmom. Ovi lijekovi su kontraindicirani kod čira na želucu i dvanaesniku, a mogu biti štetni za zatajenje bubrega. Osobe u riziku prije savjetovanja trebaju konzultirati liječnika, a također pažljivo pročitati upute.

Kortikosteroidi su lijekovi koji sadrže hormone (moćne kemikalije koje djeluju na tijelo na različite načine). Injekcije kortikosteroida ponekad se ubrizgavaju izravno u lumbalnu regiju kako bi se ublažila upala i bol..

Mišićni relaksanti - lijekovi koji slabe grč upalih mišića u herniji i smanjuju pritisak na oštećeni disk. Te lijekove treba propisati liječnik..

Uklanjanje kralježnice kralježnice

Kirurško liječenje hernije diska potrebno je u otprilike 10% slučajeva, na primjer, pod sljedećim uvjetima:

  • snažna kompresija živaca;
  • simptomi ne odlaze pod utjecajem drugih metoda liječenja;
  • čovjeku je teško hodati ili stajati;
  • simptomi se pojavljuju u vrlo teškom obliku, na primjer, opaža se progresivna slabost mišića ili neispravnost mokraćnog mjehura.

Cilj liječenja je ukloniti izbočeni dio diska. Ova se operacija naziva discektomija i može se izvesti na više načina, od kojih su neki detaljnije opisani u nastavku..

Otvorena diskektomija operacija je uklanjanja pomaknutog intervertebralnog diska ili njegovog dijela normalnim rezom na koži leđa..

Endoskopska laserska diskektomija minimalno je invazivna operacija, tijekom koje se vrši kožni rez na koži leđa, kroz koji se umetne endoskop - duga tanka cijev s kamerom na kraju. Slika s endoskopa omogućuje kirurgu da izvodi sve manipulacije pod nadzorom vida, kao i kod otvorene diskektomije. Operacija se izvodi ili pod općom anestezijom ili pod lokalnom anestezijom, ovisno o mjestu kila na kralježnici. Nakon rezanja, isječeni živac se oslobađa, a dio pomaknutog diska uklanja se laserom.

Rezultati jednog istraživanja pokazali su da je 67% ljudi primijetilo poboljšanje pokretljivosti šest mjeseci nakon laserske endoskopije, a otprilike trećina njih počela je uzimati manje lijekova protiv bolova. Otprilike 2-4% bolesnika zahtijevalo je ponovnu operaciju. Prema drugoj studiji, poznato je da se u prosjeku ljudi vraćaju na posao 7 tjedana nakon operacije.

Endoskopska laserska diskektomija jedna je od novih metoda liječenja hernije kralježnice, koja još nije ušla u široku praksu. Na primjer, takve intervencije još uvijek se provode u sklopu kliničkih ispitivanja..

Protetika intervertebralnog diska sastoji se u uklanjanju pomaknutog diska i postavljanju umjetnog diska - proteze na njegovo mjesto. Prema jednom istraživanju, 87% ljudi primijeti poboljšanje kvalitete života 3 mjeseca nakon operacije. Međutim, ovo je relativno nov postupak i dugoročno nema podataka o njegovoj učinkovitosti..

U većini slučajeva, bez obzira na vrstu intervencije, operacija pomaže u ublažavanju najizraženijih simptoma. Istovremeno, kirurško liječenje ne pomaže svima, u budućnosti će možda biti potrebna dodatna intervencija i liječenje. Moguće komplikacije tijekom operacije:

  • infekcija;
  • oštećenje živaca i paraliza;
  • teška krvarenja;
  • privremena disestezija - poremećaj osjetljivosti, na primjer, dodir.

Prije operacije, trebali biste naučiti o iskustvu kirurga, broju operacija koje je uspješno obavio i koliko često su se pojavile komplikacije. Također, liječnik može savjetovati rizik od komplikacija, razgovarati o vremenu oporavka i izraditi program rehabilitacije nakon uklanjanja hernije kralježnice. Pročitajte više o tome kako odabrati liječnika.

Profilaksa kila kralježnice

Da biste izbjegli bolove u leđima i kičmu kralježnice, vodite aktivan stil života, redovito vježbajte, pratite svoje držanje i, ako morate dizati utege, to ispravno radite. Izračunajte snagu tako da vam ne oštete leđa.

Ako trebate podići nešto teško, pokušajte pridržavati sljedećih pravila:

  • lagano nagnite leđa naprijed i prignite se pri podizanju teškog predmeta;
  • držite predmet bliže struku;
  • Ne okrećite tijelo i ne naginjte se u stranu;
  • glavu uspravite i gledajte naprijed.

Redovita tjelovježba pomaže usporiti trošenje intervertebralnih diskova povezanih sa starenjem, a također čini potporne mišiće leđa snažnim i fleksibilnim. Prije treninga ili bavljenja sportom i nakon njih, morate napraviti zagrijavanje i stopu, uključujući vježbe istezanja. Tijekom oporavka od kile kralježnice, trebali biste izbjegavati aktivnosti s velikim opterećenjem na kralježnici, poput trčanja i aerobika..

Ako morate dugo sjediti za stolom ili u automobilu, sjedalica bi trebala biti udobna. Ako je moguće, redovito se istežite i zagrijavajte. Kad radite za računalom, trebali biste napraviti pauze i ostaviti radno mjesto nekoliko minuta. Monitor računala treba biti smješten u razini očiju ispred vas, tako da se ne morate okretati ili naginjati.

Morate sjediti u udobnom položaju, oko mora biti dovoljno prostora za slobodno kretanje. Ne morate predugo ostati u jednom položaju.

Pazite na pravilno držanje. Kod hodanja ili u stojećem položaju glava i ramena trebaju biti blago nagnuta natrag. Sjedeći za stolom, trebali biste osigurati da visina stolice odgovara visini stola: noge trebaju biti čvrsto na podu, a koljena trebaju biti savijena pod pravim kutom.

Posebnu pozornost u prevenciji hernije diska treba posvetiti održavanju normalne tjelesne težine. Prekomjerna težina stvara dodatno naprezanje na leđima, tako da gubitak kilograma može pomoći ublažavanju pritiska na kralježnici. Pomoću indeksa tjelesne mase možete utvrditi je li vaša težina normalna..

Za prevenciju bolova u leđima važno je ne samo pravilno raditi, već i udobno se odmarati. Spava se na krevetu s ortopedskim madracem koji ponavlja prirodne zavoje leđa i podupire ga u fiziološkom položaju.

Kome liječniku trebam kontaktirati hernirani disk?

Da biste dijagnosticirali i liječili kičmu kralježnice bez operacije, pronađite dobrog neurologa ili vertebrologa - on je specijaliziran samo za bolesti kralježnice. U slučajevima kada je teško hodati zbog kile, možete nazvati neurologa kod kuće.

Ako vam je potrebna operacija, uz pomoć NaPravke možete odabrati iskusnog neurokirurga, pročitavši recenzije o njemu, kao i pouzdanu kliniku za vertebrologiju.

Za konzervativno liječenje hernije diska možda će vam trebati pomoć kiropraktičara koji možete pronaći ovdje..